Android için House Of Being tarafından ücretsiz bir program.
Bir sorunla mücadele ettiğinizde ve sizi yoran bir durumla karşı karşıya kaldığınızda, yardım aramak doğaldır. Ancak sorun şu ki, birçok insan nereden başlayacağını ve ihtiyaç duydukları yardımı nasıl bulacaklarını bilmiyor. İşte bu yüzden bu uygulamayı oluşturduk: İhtiyacınız olduğunda yardım almanızı kolaylaştırmak için.
İşleyiş şekli şöyle:
Kendinizi kötü hissettiğinizde, endişeli veya depresif olduğunuzda, "Mini Terapi"ye dokunarak kendinize 10 dakikalık bir öz bakım seansı alabilirsiniz.
Bu uygulamadaki terapist, zihinsel sağlığınızı anlamak ve gerçekten sizi yoran herhangi bir sorunla size yardımcı olmak için eğitilmiştir.
Ve sorununuz ne olursa olsun: anksiyeteniz, depresyonunuz veya başka herhangi bir zihinsel ve duygusal mücadele hakkında zihinsel sağlık arkadaşlarınızla konuşabilirsiniz.
Ayrıca zihinsel sağlık arkadaşlarınızla gerçekten sizi yoran şeyler hakkında konuşabilir ve başa çıkma konusunda tavsiyelerini isteyebilirsiniz.
Ve biraz ekstra yardıma ihtiyacınız varsa, terapistinizle konuşabilir ve kendinize bir öz bakım seansı alabilirsiniz.